-->

website ini merupakan website yang akan memberikan banyak sekali info-info kesehatan, tutorial membentuk otot. saya berharap website ini mampu membuat para pengunjungnya menjadi lebih sehat dan bugar.

HOME
info
tips
tutorial
Indeks Masa Tubuh
latihan otot
- Latihan Di Rumah
- Latihan Di Gym/Fitness

Home › INDEKS MASA TUBUH

INDEKS MASA TUBUH

Get this widget!

0 Response to "INDEKS MASA TUBUH"

About Me

yasrilmahendra

View my complete profile

Popular Posts

Cara membuat Dumbel/Barbel sederhana dirumah dari semen

Kendala yang dialami oleh orang yang ingin membentuk badannya menjadi lebih berotot biasanya terkendala oleh biaya. yaps, biaya gym itu maha...
Review L-Men GainMass Efektif Naikan Berat badan 1kg per minggu

L-Men gainmass formula merupakan pangan tambahan olahraga untuk pria dengan whey protein, tinggi protein, dengan rasa yang nikmat dan mengg...
4 gerakan efektif melatih otot biceps di rumah tanpa alat dalam 4 menit

Otot biceps adalah otot yang berada pada lengan, otot biceps ini merupakan otot yang bisa langsung dilihat oleh orang lain, ketika kita mem...
Dijamin Pangling! Rekomendasi Film dengan Plot Twist Paling Mengejutkan Sepanjang Masa

Siapa sih yang enggak suka kejutan? Apalagi kalau kejutan itu datang dari film favorit kita. Plot twist memang jadi salah satu bumbu yang bi...
Tahapan Seleksi Tes TNI Dan POLISI Serta Hal Yang Dapat Menggagalkan Di Setiap Tahapannya

Untuk menjadi seorang Prjurit TNI dan anggota polisi kita harus melewati beberapa proses seleksi. Seleksi tersebut mulai dari administrasi ...
(no title)

Cara Membuat Dumble di Rumah dengan Alat Sederhana Dumble merupakan salah satu peralatan olahraga yang sangat berguna untuk melatih kekuatan...
5 Jenis Makanan Murah Yang Dapat Membentuk Otot Dengan Cepat | Tanpa Suplemen

Perlu diketahui bahwa, otot itu bukan dibentuk saat kita olahraga maupun Angkat beban. Tetapi Otot itu terbentuk ketika kita beristirahat (...
10 Cara Alami untuk Mengatasi Sakit Kepala Tanpa Obat

Cara Menghilangkan Sakit Kepala Secara Alami Sakit kepala adalah masalah kesehatan yang sering dialami oleh banyak orang. Ada banyak faktor ...
Cara Melatih Otot Perut Agar Sixpack Untuk Pemula Di rumah

Mempunyai perut kotak-kotak adalah sebuah keinginan semua lelaki. Perut yang sixpack dapat meningkatkan kepercayaan laki-laki, karena akan...
14 Lagu Yang Enak Didengarkan Saat Berolahraga Bikin Semangat | Tips Olahraga

Mendengarkan lagu telah terbukti ampuh untuk meningkatkan mood kita. Mengawali pagi hari dengan Mendengarkan lagu setiap pagi hari sangat b...